Dein Coach.

Ich bin Christiane - Strength Coach, Pilates Trainerin und Ernährungsberaterin aus Wien.

Ich bin mitten in einer Gemüsegärtnerei als Teil einer Marathon-Läufer-Familie groß geworden, das heißt Sport und gutes Essen sind schon so lange ich mich erinnern kann ein großer Teil meines Lebens. Vor allem die Ernährung hat mich so fasziniert, dass ich nicht nur Lebensmittelchemie, sondern auch Chemie und Ernährung auf Lehramt studiert habe. Erst nach meiner ersten Ausbildung im Trainingsbereich war mir relativ schnell klar - DAS ist es was ich machen möchte, auch wenn vorerst „nur“ als Ausgleich zu meinem Angestellten-Job.

Durch meine eigene Liebe zum Krafttraining in Kombination mit meinem Studium hat sich so nach und nach das 1:1 Coaching und daraus der Confidence Club entwickelt.

Ausbildungen

2015 - MSc. Chemie Schwerpunkt Umwelt/Lebensmittel (Universität Wien)
2018 - Pilates Zertifikatskurs (USZ Schmelz)
2018 - Mag. rer. nat. Lehramt Chemie & Haushaltsökonomie & Ernährung (Universität Wien)
2022 - Personal Trainer (PFA Wien)
2022 - Dynamic Reformer Zertifikat (We Are June)
2024 - Pilates Mat Instructor (Balanced Body)
2024 - Strength Coach (PFA Wien)
2026 - Pilates Reformer Instructor (Balanced Body)
2026 - Lauftrainerin (PFA Wien)

2026 - Comprehensive Pilates Instructor (Balanced Body)
2026 - Universitätslehrgang Darmgesundheit (Donau Universität Krems)